血糖控制

检查患者一天的血糖水平是否处于正常范围内是预防溃疡的第一步。确保患者血糖保持在目标范围可以有效预防足部损伤，并能防止病情恶化。

足部检查

每日检查足部是否存在伤口。不论是白日穿袜前，还是睡前脱袜后，都应进行一番详查。如果足部产生了任何变化，应立即咨询医疗专业人员。如果很难抬脚查看脚底，可以使用镜子作为辅助，或者可以让别人帮忙查看。也可以要求护士或医疗专业人员在常规检查期间检查您的脚底情况。

足部护理

每天使用温水（而非热水）洗脚，并好好擦干，注意脚趾间也要擦干。使用润肤霜可以保持足部皮肤柔软，但润肤霜不能在脚趾间涂抹，否则会导致足部皮肤过于湿润。

合适的鞋袜

有关鞋袜的问题，您的糖尿病患者应该了解这些：

• 穿着对双脚具有支撑力并且透气的平底鞋。
• 避免穿太小或鞋头太尖的鞋子。
• 穿着合适的鞋袜：鞋袜不应太紧或太松。内鞋长应超出脚掌长度1至2厘米以便于透气。内鞋宽同于脚掌最宽处宽度，内鞋高应以所有脚趾均不受压迫为准。
• 如果鞋子太紧、太松或摩擦过大，不论其美观程度，患者应立即停止穿着。
• 每次事先检查鞋子、袜子和连裤袜是否破损再穿着。鞋底开裂、细碎石粒和钉子会刺激和损伤患者足部皮肤。